こんにちは！テリーです。
10カ月で-15kg達成した経験を踏まえ、主に糖質制限方法などをご紹介しております。
主にご紹介している糖質制限で一番人気の記事は「無塩ミックスナッツの効果や食べ方」なので、良かったら是非覗いていってくださいね( *´艸｀)
さて、本日ご紹介するのは「完全栄養食 BASE BREAD（ベースブレッド）」です。
糖質制限やダイエットをしている人ならほぼ１００％近くの人が存在は知っているであろうベースブレッド。実際食べたことある人はどれくらいいるのだろうか。
気になっていながらも中々手が出なかったのは私だけでないはず。
最近になってコンビニでも販売されるようになったので、その存在はより身近になりました。
テリーもセブンイレブンで買ったので実食レビューしてみたいと思います( *´艸｀)
そもそもBASE BREAD（ベースブレッド）とは？
出典：PR TIMES
BASE BREADはBASE FOODという会社の商品であり、2017年の発売開始から、シリーズ累計販売数1億万袋を突破し、さらには約5年で会員数は30万人を超える大人気商品です。
パンが一番有名ですが、クッキーやミニ食パン、パスタなどそのラインナップも年々増えてきております。カロリーや糖質を抑えつつ、たんぱく質などの栄養成分が豊富に入っている「完全栄養食」ですね。
ただ、巷ではこのベースブレッド、まずいという噂が飛び交っているのも事実・・・
BASEBREAD？食べてみたけどまずいな
— 毎日洗顔腹筋ローラー (@toumorocorn) April 7, 2023
Base Bread初めて食べた感想としては、程よくまずいので食欲が満たせる
— Saika (@Saika783640) October 3, 2022
BASE BREADってやつ初めて買ったけどくそまずいじゃん
— モソモソ (@mfmoson) May 9, 2022
ベースブレッドは本当にまずいのか？実際に食べて検証してみることにしましょう。
コンビニで購入したベースブレッドを実食！
さて、冒頭でもご紹介したとおり最近になってコンビニでも購入できるようになったので、早速購入してみました。
今回購入したのはチョコ味。パッケージがシンプルでいいですね。
さすが、グッドデザイン賞をとっただけのことはありますね。
値段は２３０円（税抜き）。高くはないですが、普通にベーカリーコーナーに置いてあるので、他のパンが１５０円程度で購入できるのに比べたら少し割高に感じてしまいますね。
裏面はこんな感じ。
賞味期限が約2カ月あるのが嬉しいですね。
264キロカロリー、糖質は29.1gと決して低くはないですが、他の菓子パンと比べると3分の2程度の数値に抑えられているのは嬉しいですね。
いざ、開封。
おぉ、思ったよりずっしりしてるな。中身がみっちり詰まっている感じがします。
匂いはそこまでしないかな。ただ、見た目は普通のパンです。
割ってみたらこんな感じ。（ハート型？笑）
まず半分はそのままパクっと。
・・・。・・・・・。うん、普通にパンです。
味は、まぁ、おいしいです。
はじめはそこまで味がしないのですが、噛めば噛むほど易しい甘さが口いっぱいに広がります。
それよりなにより、「ぷちぷちっ！」としたこの食感は何なんだ。
と思っていたら、スーパーフードでおなじみにチアシードが入っているんですね。
これは味に影響はないのですが、ただただ食感が楽しいです。
続いては、裏面に書いてあったおススメの食べ方、レンジで温めてみました。
500wで、20秒。
うん、温めた方がイケるな。と個人的には思いました。
よりチョコ味が強くなり、甘さが増したように感じられます。
まとめ
結論、ベースブレッドはまずくない！！
まぁ、チョコ味しか食べていませんが、少なからずまずくはありません。
すごくおいしい！と言うと嘘になりますが、ここまで栄養があってカロリーや糖質を抑えられているのにも関わらず、この味なら合格点ですね。
ただ決して糖質は低くないので、糖質制限やダイエット中の方は食べるとしても、朝か昼に１袋とかがおススメですね。
公式HPでは1食2袋が基準量と言っていますが、食べてみて初めて分かったのは「とにかく腹持ちがいい」ということ。個人的には、1食1袋で十分な量でした。
サブスクもおススメしますが、まず試してみたいという方は是非コンビニで購入してみてください。
ネットではプレーン4袋・チョコ4袋・メープル4袋・シナモン4袋・カレー4袋が入って4,980円ですので、色々な味を食べてみたいという方は是非こちらをお試しください(^^♪
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