至福の晩酌タイム

本日のラインナップ⑧「粗挽きハムのクリームチーズと焼き野菜」

【検証】休肝日は月に何日とってますか？そもそも効果はあるのか？

本日のラインナップ⑦「ロングウインナー焼きとクリームチーズミックスナッツ＋レーズン」

濃いめのレモンサワー飲むならこれ一択！！

こんにちは！テリーです。前回、飲みながら見たいテレビ番組３選をご紹介しましたが、本日は、飲みながら見たいYouTube３...

こんにちは！テリーです。めっきり朝は寒くなってきましたね。起きたときに布団がはがれてるとブルっと震えてしまいます。そんな...

こんにちは！テリーです。10月入ってからも30℃を超える地域があるなど、「！！！？」って感じですが、やっと今週中盤から寒...

糖質制限の晩酌メニュー⑥「ハイボールと鶏ももの燻製焼き」（合計420円）

こんばんは！テリーです。10カ月で-15kg達成した経験を踏まえ、主に糖質制限方法などをご紹介しております。そんな中、早...

こんばんは！テリーです。シルバーウィークも終盤ですが、皆様楽しんでいますか？？せっっっかくの連休なのに、台風で天気は大荒...